| |
|
 |
|
|
|
|
Coaching er for personer som ønsker å gjøre noe med utfordringene de står overfor, det kan være i privatlivet eller i jobbsammenheng, og som ønsker å utvikle seg, både personlig og faglig.
Coaching kan være nyttig når:
> Du søker forandring eller bedre prestasjoner.
> Du ønsker å bli bedre kjent med deg selv og dine unike kvaliteter,
> Du ønsker frigjøre ressurser og glede, og framskynder utviklingsprosesser.
Samspillet med en coach kan bidra til at du frigjør deg fra fastlåste perspektiver, finner løsninger og gjør de endringer som skal til for å nå dine mål. Prosessen underveis mot målet byr på læring, refleksjon og personlig utvikling
Vil du bli bedre kjent med deg selv, dine drivkrefter og ressurser?
Gjennom coaching kan du:
> Nå målene dine på en effektiv måte
> Få balanse mellom karriere og fritid
> Større grad av personlig tilfredshet og selvinnsikt,
> Få mer energi, livsglede
> Takle livssituasjoner bedre.
Organisasjoner/bedrifter, - Ledere/medarbeidere
Coaching er situasjonsbestemt, og tilpasses de utfordringer man står overfor. Derfor er der store variasjon av framgangsmåter som har til formål å stimulere og hjelpe ledere og medarbeidere ut over det rent faglige i en jobbrelasjon
En coach vil ha som oppgave å trene lederne i problemstillinger de står overfor, og gi objektiv tilbakemelding. Ved å trene lederne til innsikt i egen fungering, vil de kunne handle med større trygghet i de situasjonene som de møter som leder og menneske.
Coachende lederstil gir en innføring i en annerledes måte å lede medarbeidere på. Alle mennesker har store ressurser og skjulte talenter, men trenger en god leder til å utvikle sitt potensial. Lederrollen er en viktig hjelperrolle som kan bidra til å utvikle tanker, følelser, atferd og læremåter for å nå viktige personlig og organisatoriske mål.
En coachende lederstil innebærer å stille de gode spørsmålene, bidra til selvtillit, gi omsorg og samtidig utfordre til handling.
Gjennom coachende lederstil gis medarbeiderne trygghet og tro på egen rolle og eget ansvar i den kunnskapsintensive bedriften, og opplever derfor en høyere grad av mestring
Team/grupper
Coachen vil bidra til å utvikle team/grupper til å kommunisere og samarbeide, slik at de drar ”lasset” i samme retning, og kommer fram til felles mål innen organisasjonens rammeverk.
Helsecoaching
Som vi alle vet koster sykefraværet i bedriftene mye, både økonomisk og tidsmessig i oppfølging av den syke. Derfor er bedriftenes investering og produktivitet størst med å ha friske medarbeidere.
Helsecoaching er nyttig i forbindelse med svært mange helseutfordringer, da metodikken ikke er symptomorientert, men snarere løsningsorientert i forhold til helseopplevelsen.
Første steg til forandring er bevisstgjøring, finne årsaken til problemene og legge en strategi for din vei tilbake til bedre helse. Dette kan bety endringer i livsstil, ernæring og teknikker for stressmestring.
Helsecoaching medfører at klienten skal bli i stand til å ta tak i egne helsemessige utfordringer, og se muligheter til å mestre hverdagen og et bedre liv
Resultatet skal være:
> Økt arbeidsglede og handlekraft
> Forbedret kommunikasjon og samarbeid
> Bedre resultater
Ved individuell coaching er det er opptil deg hvor ofte du vil møte coachen, og hva du vil bruke prosessen til. Vi møtes med jevne mellomrom i en avtalt periode. Samtalene kan foregå ved personlig frammøte, eller over telefon.
Team/grupper, - handlingsplan og tidsperspektiv avtales i samarbeid med ledelsen.
|
|
|
 |
